【這世界上最不缺的就是要求你、期待你的人,敢於不迎合別人,才是自由的契機。】
你是否常常不好意思拒絕別人,害怕別人受傷?
你是否習慣把別人的事攬在自己身上,過度負責?
你是否容易為超出能力範圍的事內疚,擔心自己做得不夠?
強勢的父母、任性的另一伴、愛指使人的同儕……
你的生命被太多人支配。
知名的自我療癒心理專家蘇絢慧最新力作,深入探討我們因為漠視或無法覺察自己的情緒、感受、想法,
因為沒有立下底線,以至於在各種人際互動中被隨意支配和控制
最終失去人我之間所需的空間與距離(關係界線失守)。
把能量花在錯誤的人身上,心只會更傷,
你的存在價值不需要靠委屈自己、成全別人來證明!
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